平安过年,预防病毒小贴士!
今年的农历新年随着武汉的新型冠状病毒所导致的肺炎在全国各地的发现,上海可能不太平静。
根据最新的报道,截至1月22日早上7时,新型冠状病毒感染肺炎确诊324例,14省市出现确诊病例。其中,湖北270例,广东17例(深圳、珠海、湛江各新增1例),江西2例,湖南1例,云南1例,北京10例,上海6例,浙江5例,天津2例,河南1例,重庆5例,四川2例,山东1例,台湾1例。香港、广西、吉林、安徽、海南、贵州、安徽、宁夏、黑龙江发现疑似病例。
新型冠状病毒感染预防小贴士
如何判断新型冠状病毒感染?
新型冠状病毒感染的肺炎患者主要临床表现为:发烧,有低热、甚至高热的现象;干咳为主;三五天之后出现气短、胸闷;有的病人会出现呼吸衰竭、休克的症状。平均是7天左右,短的2到3天,长的12天。
提醒大家,但凡有发烧症状的要及时就医,特别是接触过病例的,尽早就医。
如何预防新型冠状病毒感染?
预防流感四措施。
第一步:勤洗手
第一要务是洗手,使用肥皂和清水或含有酒精的洗手液洗手。
第二步:防治传播
病毒可透过飞沫来传播,咳嗽和打喷嚏的时候,应用纸巾或曲肘遮住口鼻
第三步:增加免疫力
保持健康和平衡的饮食能够增强身体抵抗力。多补充维生素。想要通过补充维生素C来增强身体抵抗力,喝VC泡腾片就是很好的选择,里面含有足足1000mg维生素C。免疫力得到提高了,不仅帮助抵抗细菌入侵,还能辅助抗过敏。
第四步:注重预防
流感在人群密集的环境更容易传播,在公共场合人与人之间应该最少保持1.8米的距离。
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