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榴莲配牛奶,毒过眼镜蛇?这些榴莲的知识要知道
2022-07-18 来源:上海市场监管

5-8月正是吃榴莲的季节

今年还有谁没开过榴莲盲盒?!

榴莲号称“水果之王”

也是一种让人爱憎分明的水果

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5-8月正是吃榴莲的季节

今年还有谁没开过榴莲盲盒?!

榴莲号称“水果之王”

也是一种让人爱憎分明的水果

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榴莲的食用

网上有“榴莲配牛奶,毒过眼镜蛇”说法,认为两者同食会产生咖啡因,导致咖啡因中毒、血压飙升引发心脏病猝死。事实上,榴莲和牛奶均不含咖啡因,一起食用不可能产生咖啡因。两者还是甜品和冷饮中的常见搭配,如榴莲奶昔、榴莲牛奶等。

食用榴莲前要剥壳。首先,用刀把榴莲底部凸起部分切开,可以看见里面的纹路,然后用刀顺着纹路切一道,再把榴莲壳剥开,取出果肉,即可食用。榴莲一次不宜食用过多。

糖尿病、肾病、“一老一小”等特殊人群应注意以下几点:

  • 莲含糖量高,糖尿病、高胆固醇血症人群应少食;
  • 榴莲含钾量较高,肾病、心脏病者应少食;
  • 榴莲果肉粘稠,易阻塞咽喉、气管而引起窒息,老人和儿童须少食、慢食,感冒、咳嗽、气管敏感者等不宜食用。

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榴莲的选购

消费者应通过正规渠道购买榴莲。如选购进口榴莲,需关注产地、来源、入境货物检验检疫证明、核酸检测证明、消毒证明等信息。避免自行代购和海淘,不买来源不明的进口榴莲。挑选榴莲时,注意以下几点:

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榴莲的贮存

01

自然贮存。未打开的榴莲需放在阴凉通风处贮存。未成熟的榴莲可以用报纸或布包着,与苹果、香蕉等水果放在一起,在阴凉处保存,成熟较快。

02

冷藏或者冷冻贮存。榴莲打开后,果肉需用保鲜膜/袋/盒装好,放入冰箱中4℃左右冷藏贮存,一般不超过2天。也可放在-18℃左右冷冻贮存较长时间,榴莲冷冻后会具有雪糕的口感。再次食用时应注意查看是否变质,如果闻到酸味或者酒味,不要食用。640 (2).jpg